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Durch die Fantasiereisen zu deinem Baby kann bereits zu einem frühen Zeitpunkt eine intensive Mutter-Kind-Bindung aufgebaut werden. Zudem unterstützen dich die Meditationen für die letzten Schwangerschaftswochen dabei die Geburt deines Babys gut vorzubereiten. Die ca. 13-minütigen Meditationen bieten dir die Gelegenheit, in Zeiten des hektischen Alltags zur Ruhe zu kommen und in einer Entspannungsphase ganz zu dir und deinem Baby zu finden.
Um leichter in die Entspannungsphase zu gelangen, beginnen die Phantasiereisen immer mit der gleichen fünf minütigen Einstiegsentspannung. So wird ein ritualisierter Beginn für Körper, Geist und Seele geschaffen.
Der von der Biologin und dreifach Mutter Katrin Michel verfasste Text wird von der professionellen Sprecherin Christina Puciata gelesen sowie von meditativen Klangflächen und einem verträumten Piano untermalt.
Genieße deine Schwangerschaft in vollen Zügen und lasse für dich diese Meditationen ein Wegbegleiter auf dieser einzigartigen Reise sein.