Dein 3-Stunden-Onlinekurs für eine selbstbestimmte Geburt
Hypnobirthing Kompaktkurs
Du bist schwanger – und die Geburt rückt näher?
Du wünschst dir mehr Vertrauen in deinen Körper und in den bevorstehenden Geburtsprozess. Doch zwischen Alltag, Arbeit und Familie bleibt oft wenig Raum, um dich in Ruhe vorzubereiten.
Oder du bist vielleicht schon in der späten Schwangerschaft und suchst jetzt nach einem Weg, dich mental vorzubereiten – sanft, effektiv und ohne dich überfordern zu müssen.
Starte jetzt mit dem Hypnobirthing Kompaktkurs
– dein 3-Stunden-Onlinekurs für eine selbstbestimmte Geburt.
100 % online | 6 Monate Zugriff | Von Expert:innen entwickelt
Das bekommst du im Hypnobirthing Kompaktkurs
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Die wichtigsten Basics aus dem Hypnobirthing
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Ein klares Verständnis für Körper, Geist und Geburt
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Bewährte Techniken, die dich während der Geburt unterstützen
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6 Geführte Hypnosen zum Download (MP3)
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Kurze, verständliche Videoimpulse – ideal auch bei wenig Energie
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Persönliche Begleitung
Hypnobirthing in 3 Stunden – klar, kompakt, wirksam
Im Hypnobirthing Kompaktkurs bekommst du die Essenz aus unserem großen Onlinekurs „Vertrauensvolle Geburt“ – gefiltert auf das Wesentliche, sofort anwendbar und sanft in deinen Alltag integrierbar.
Was ist Hypnobirthing?
Hypnobirthing ist eine Methode zur mentalen Geburtsvorbereitung, die dir hilft, Ängste abzubauen, Vertrauen zu stärken und mit gezielten Entspannungs- und Atemtechniken deine Geburt selbstbestimmt und ruhig zu erleben.
Wer begleitet dich?
Wir sind Inken Arntzen & Katrin Michel, Gründerinnen von Gebärmütter.
Als langjährige Begleiterinnen von Schwangeren und Müttern verbinden wir Hypnobirthing, Coaching und kreative Selbststärkung.
Unser Ziel: dich emotional, mental und körperlich zu unterstützen – auf deinem ganz eigenen Geburtsweg.
So funktioniert der Hypnobirthing Kompaktkurs
So funktioniert der Hypnobirthing Kompaktkurs
Jetzt buchen
Direkt loslegen – sofortiger Zugang zu allen Inhalten
Hypnosen und Videos in deinem Tempo nutzen
Mit Vertrauen und Ruhe in die Geburt gehen
Optional upgraden – wenn du tiefer einsteigen möchtest
Ideal für dich, wenn du...
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…wenig Zeit hast, aber nicht auf mentale Geburtsvorbereitung verzichten willst
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…kurz vor der Geburt stehst und dich innerlich stärken möchtest
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…dir einen ersten Einblick in Hypnobirthing wünschst
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…schon Erfahrung hast und einen sanften Auffrischer suchst
Hypnobirthing Kompaktkurs Shortfacts
Zugang
Dauer: ca. 3 Stunden Videocontent + 6 Hypnosen
Zugang: sofort verfügbar – 6 Monate abrufbar
Preis
Preis: 120 Euro
Upgrade: jederzeit möglich – zum großen Kurs „Vertrauensvolle Geburt“
Los geht’s
Kurs jetzt starten – mit sofortigem Zugriff auf alle Inhalte | 100 % online | 6 Monate Zugriff | Hypnosen als MP3 | Persönlich begleitet
Was Teilnehmer:innen sagen
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“Liebe Gebärmütter, ich bin so glücklich und dankbar, dass ich von euch erfahren habe und an eurem Hypnobirthing Kurs teilnehmen konnte. Durch den Kurs hat sich mein Vertrauen in mich, meinen Körper und mein Baby noch tiefer verankert. Ihr habt mir noch einmal deutlich gezeigt, was für ein Wunder der weibliche Körper ist und wie stark! Danke auch für das Empowerment selbstbestimmt zu agieren. Die Geburt meines ersten Sohnes war wunderschön!”
Sarah Pfannenstiehl
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“Der Kurs hat uns nicht nur auf dem Weg zu einer selbstbestimmten und wunderschönen Geburt vorbereitet, sondern auch auf eine Elternschaft als verantwortungsvolles und doch gelassenes und intuitives Team. Trotz einer medizinisch notwendigen Einleitung konnten wir eine natürliche Geburt ohne große Schmerzen oder weitere Interventionen erleben, die ich mir nicht schöner hätte wünschen können.”
Ricarda
Ausgezeichnet von echten Teilnehmerinnen
Vertrauen ist gerade bei der Geburtsvorbereitung essenziell. Deshalb lassen wir unsere Arbeit regelmäßig bewerten. Auf ProvenExpert findest du transparente Rückmeldungen und Bewertungen von echten Kursteilnehmerinnen.
Bekannt aus
✺ Häufige Fragen zum Hypnobirthing Kompaktkurs ✺
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Ja! Genau dafür ist der Kompaktkurs gemacht. Er gibt dir in 3 Stunden alles an die Hand, was du brauchst, um dich innerlich zu stärken
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Absolut. Der Kurs ist verständlich aufgebaut und eignet sich perfekt zum Reinschnuppern in Hypnobirthing.
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Ja. Du entscheidest, wie tief du eintauchst und was du brauchst. Wir zeigen dir Möglichkeiten – du gehst deinen Weg.
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Dann kannst du ganz unkompliziert auf unseren großen Onlinekurs „Vertrauensvolle Geburt“ upgraden – mit vielen zusätzlichen Hypnosen, Coachingübungen, Expert:innenwissen und kreativen Übungen.
Du willst mehr?
Wenn du tiefer eintauchen möchtest – mit mehr Techniken, Selbstcoaching und kreativen Ritualen:
Dann upgrade jederzeit auf den großen Hypnobirthing-Kurs „Vertrauensvolle Geburt“.
💫 Das erwartet dich im großen Kurs – dein vollständiges Geburtsvorbereitungs-Paket:
🌟 Über 50 professionelle Video-Lektionen mit fundiertem Wissen rund um Geburt, mentale Vorbereitung und Körperarbeit – klar strukturiert und praxisnah.
🎧 Rund 20 kraftvolle Hypnomeditationen – als MP3 für unterwegs und zusätzlich als Textversion zum Nachlesen und Vertiefen.
📘 Ein 75-seitiges Workbook voller Selbstcoaching-Impulse, Reflexionsübungen und Tools zur emotionalen Vorbereitung.
👩⚕️ Expert:innenwissen von erfahrenen Hebammen, Doulas, Beckenboden- und Mentaltrainer:innen – stärkend, beruhigend und tiefgründig.
🌀 Lektionen Selbstermächtigung & Mindset-Arbeit – damit du deine Geburt mit Klarheit, Vertrauen und innerer Stärke gestalten kannst.
🌈 Kreative Geburtsvorbereitung & Manifestation – spielerisch und intuitiv mit Journaling, Visionen & mentalen Bildern.
📚 Tiefgehendes Wissen rund um Geburtsphasen, Hormone, Körperintelligenz & das Wochenbett – damit du wirklich verstehst, was in deinem Körper passiert.
💭 Übungen zur Arbeit mit Ängsten, Schmerzen und Fokus – plus intensive Hypnosen zum Auflösen von hinderlichen Glaubenssätzen und zur Stärkung deines Selbstvertrauens.
🤝 Tipps & Tools für dein Geburtsteam – damit auch Partner:in, Doula oder deine Begleitperson genau wissen, wie sie dich gut unterstützen können.
Du willst klein starten und später tiefer eintauchen?
Dann buche jetzt den Hypnobirthing Kompaktkurs und upgrade später ganz flexibel, wenn du magst.
Du bist willkommen
Dieser Kurs ist für jede gebärende Person gedacht – unabhängig von Herkunft, Familienform oder Vorerfahrung.
Du bist einzigartig und genauso darf auch deine Geburt sein.